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1/6. 肉切片用盐、厨邦酱油、花生油、料酒、姜丝腌一下
2/6. 苦瓜切片用盐抓一下,使苦味出来,喜欢苦味的可省略,然后洗干净备用
3/6. 葱切段,米椒切粒
4/6. 将所有材料备好,准备开炒
5/6. 炒锅烧热倒一点花生油放肉炒至半熟倒苦瓜翻炒至断生,
6/6. 最后放葱段、小米椒、小许盐,蚝油翻炒,勾茨,0K装盘,
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