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1/5. 处理鱿鱼,内脏去除,紫色的膜剥掉,再改刀。
2/5. 准备食材
3/5. 准备食材
4/5. 鱿鱼飞水,控制时间不要太长,以免煮老。然后冷水冲一下,在腌制,加入盐,料酒,酱油,姜末。
5/5. 油热后,加入生姜、辣椒、盐,再加入腌制好的鱿鱼、盐,翻炒,加入适量白糖,酱油,味精调味。在出锅前加入香菜。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5
注意控制鱿鱼飞水和鱿鱼翻炒的时间,不宜太长。
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