大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
辣炒鱿鱼丝

辣炒鱿鱼丝

巧妞66

巧妞66

11516人浏览
分享到:
收藏(880)
主料
鱿鱼两个
辅料
蒜头两瓣大冲辣椒两小袋腊鱼辣椒酱一勺
酱油一勺少许味精少许

辣炒鱿鱼丝的做法,共5个步骤

辣炒鱿鱼丝的做法图解1

1/5. 泡好的干鱿鱼

辣炒鱿鱼丝的做法图解2

2/5. 鱿鱼泡发后去红膜切丝,蒜头拍扁切碎。

辣炒鱿鱼丝的做法图解3

3/5. 锅烧热放油爆香蒜碎。

辣炒鱿鱼丝的做法图解4

4/5. 把两种辣椒酱炒出红油。

辣炒鱿鱼丝的做法图解5

5/5. 把鱿鱼丝放进去大火快炒,快手放酱油一勺、盐和味精少许,炒匀即可出锅。

点赞(3966)
分享到:
收藏(880)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

辣炒鱿鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11516人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 辣炒鱿鱼丝热量224 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物7.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看