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蒜香排骨

蒜香排骨

1LS2xgl零落

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我爱吃的食物有许多~~~可某人不喜欢海鲜,不喜欢鸡鸭,不喜欢牛羊~~~~我俩都爱吃的荤菜寥寥无几,排骨得算头一号~~~~~~
对于这位餐桌上的常客,要让某人对它产生惊喜,还是有一定难度的~~~
不巧,这道【蒜香排骨】对了某人的胃口~~O(∩_∩)O哈哈~
排骨一出锅,某人就屁颠屁颠闻香自来~~~~~
先是一次一块,然后一次两块,再然后~~~一锅端走~~~~~
【蒜香排骨】的魅力无法阻挡啊~~~~~
主料
排骨400克大蒜15瓣料酒10毫升
3克
辅料
酱油10毫升5毫升白糖4克
食用油20毫升清水560毫升

蒜香排骨的做法,共10个步骤

蒜香排骨的做法图解1

1/10. 排骨用流动水反复冲洗干净;大蒜剁成蒜末;料酒、盐备好;

蒜香排骨的做法图解2

2/10. 排骨冷水入锅,烧开后汆烫3分钟捞出,用清水洗净;

蒜香排骨的做法图解3

3/10. 排骨拌入盐、料酒、蒜蓉;

蒜香排骨的做法图解4

4/10. 充分混合均匀,覆盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时以上;

蒜香排骨的做法图解5

5/10. 酱油,醋,白糖,油备好;

蒜香排骨的做法图解6

6/10. 锅内倒入油,放入腌制好的排骨;

蒜香排骨的做法图解7

7/10. 放入第五步的调料;

蒜香排骨的做法图解8

8/10. 倒入560ml清水;

蒜香排骨的做法图解9

9/10. 启动自动锅,选择【收汁·无锡排】;

蒜香排骨的做法图解10

10/10. 程序结束,将锅内食材充分搅拌均匀,盛入碗里即可。

小窍门

1、蒜蓉剁碎,腌制时间越长,排骨越入味;

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营养信息

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  • 蒜香排骨热量1164 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质25.1 克
  • 碳水化合物58.1 克
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