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包馄饨

包馄饨

米多小鱼81

米多小鱼81

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主料
肉馅适量馄饨皮适量
辅料
小白菜适量海白虾适量鸡蛋适量
适量生姜汁适量香油适量
白芝麻适量白胡椒粉适量鸡精适量

包馄饨的做法,共11个步骤

包馄饨的做法图解1

1/11. 肉馅加入生姜汁,白胡椒粉,盐,鸡蛋,进行调味,再加入一些清水让肉馅静置一会。

包馄饨的做法图解2

2/11. 把海白虾去虾线,剁成虾泥。

包馄饨的做法图解3

3/11. 小白菜在开水锅中焯熟,挤干水分,切成菜碎。

包馄饨的做法图解4

4/11. 把虾泥和菜碎加入肉馅,搅拌一下,加入香油和白芝麻,鸡精,肉馅就好了。

包馄饨的做法图解5

5/11. 把一点肉馅放在馄饨皮中央。

包馄饨的做法图解6

6/11. 对折,捏拢。

包馄饨的做法图解7

7/11. 用一点清水把上面的口子也捏上。

包馄饨的做法图解8

8/11. 两侧向下弯,在中央叠拢。

包馄饨的做法图解9

9/11. 中间再捏一下,让其成型。

包馄饨的做法图解10

10/11. 这就是包好的样子。

包馄饨的做法图解11

11/11. 碗中倒入开水,加盐,紫菜,蛋皮,葱花,白胡椒粉,是馄饨汤;再取一锅烧开水,下馄饨煮至漂起再煮半分钟就可以捞到汤碗里开吃了。

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营养信息

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  • 包馄饨热量1064 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物52 克
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