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香菇炒肉

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兜兜里U糖

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主料
适量香菇适量适量
盐,油适量生抽适量辣椒适量

香菇炒肉的做法,共3个步骤

1/3. 将香菇去根,用清水洗净,手撕或者切片。辣椒,葱切碎备用。
瘦肉切薄片(可将切好的瘦肉用盐、生抽、少许料酒抓匀腌10-15分钟备用)

2/3. 锅刷净烧热,加少许油,少许盐,肥肉榨油,再放瘦肉炒至变色,盛起。

香菇炒肉的做法图解3

3/3. 另起锅烧热,加辣椒、葱白煸香,倒入香菇大火炒至蘑菇8成熟,倒入肉翻炒片刻,加适量盐调味,再用适量生抽调色

小窍门

1、买来的新鲜蘑菇底部会有些杂质一定要认真仔细的清洗干净。
2、蘑菇本身就很鲜美,拒绝鸡精、味精等调味料。

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营养信息

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  • 香菇炒肉热量679 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质23.7 克
  • 碳水化合物62.5 克
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