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木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋

萧萧56

萧萧56

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主料
木耳15朵鸡蛋2个大葱适量

木耳炒鸡蛋的做法,共8个步骤

1/8. 木耳用温水泡开

2/8. 鸡蛋打散

3/8. 蒜拍碎

4/8. 大葱斜切成丝

5/8. 木耳泡好后去掉根

6/8. 下油 放鸡蛋 炒散 盛出

7/8. 底油煸大葱 倒入木耳 大火爆炒 加少许水

8/8. 八分熟后加鸡蛋 加盐 味精 出锅

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营养信息

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  • 木耳炒鸡蛋热量134 千卡
  • 脂肪9.85 克
  • 蛋白质14.74 克
  • 碳水化合物13.97 克
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