主料 | ||
牛五花250克 | 金针菇150克 | 西生菜250克 |
橙汁(汇源)适量 | 泡椒适量 | 大蒜适量 |
1/18. 肥牛片
2/18. 锅烧热水烫熟,轻烫变色即可
3/18. 金针菇去根用手撕开
4/18. 西生菜撕开洗净
5/18. 西生菜烧水烫熟 变绿即可
6/18. 捞出控干水
7/18. 锅烧热加油炒金针菇,炒软后加少许盐即可
8/18. 西生菜放在最下面,再放上金针菇
9/18. 切葱花,蒜末
10/18. 泡椒切碎
11/18. 泡椒汤少许
12/18. 橙汁一碗
13/18. 橙汁和水的比例1:1这样不会影响颜色和口味
14/18. 先小火炒香蒜末和葱花
15/18. 在加入泡椒碎和泡椒汤 翻炒煮沸
16/18. 再加入橙汁和水 煮沸后盐,鸡粉,糖调口
17/18. 调好口味后加入煮好的牛肉片,开锅后水淀粉勾芡,芡汁不用很厚
18/18. 出锅了,装饰些红色的点缀一下
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