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韭菜火烧

韭菜火烧

放逐的青春

放逐的青春

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潍坊人的早点最为普及的就是火烧了

无论是肉的还是各种素馅的,再配上一碗粥或豆腐脑

它们的关系就如同咖啡和伴侣一样亲密无间

韭菜鸡蛋火烧外皮酥脆,馅香味美

做法也很简单,早上少睡个懒觉,美美的一顿早餐就成了
主料
面粉500克韭菜70克
辅料
鸡蛋4个粉条40克适量
味精少许花椒油少许生抽适量
色拉油适量

韭菜火烧的做法,共16个步骤

韭菜火烧的做法图解1

1/16. 面粉加入适量水

韭菜火烧的做法图解2

2/16. 用筷子搅拌成絮状

韭菜火烧的做法图解3

3/16. 和成面团后饧20分钟左右

韭菜火烧的做法图解4

4/16. 饧面的时间将韭菜摘洗干净,控干水分后切成细末

韭菜火烧的做法图解5

5/16. 粉条洗净用开水泡软后过凉切成末

韭菜火烧的做法图解6

6/16. 鸡蛋加盐划散,炒熟后切碎

韭菜火烧的做法图解7

7/16. 将韭菜、鸡蛋、粉条加盐、味精、花椒油

韭菜火烧的做法图解8

8/16. 再淋些许生抽

韭菜火烧的做法图解9

9/16. 最后加入色拉油搅拌均匀成馅料

韭菜火烧的做法图解10

10/16. 饧好的面取部分揉匀

韭菜火烧的做法图解11

11/16. 然后揪成大小相同的面剂

韭菜火烧的做法图解12

12/16. 面剂按扁擀成面皮

韭菜火烧的做法图解13

13/16. 把馅料放入,像包包子那样包起

韭菜火烧的做法图解14

14/16. 收口朝下按扁

韭菜火烧的做法图解15

15/16. 底锅擦点薄油,将面饼放入

韭菜火烧的做法图解16

16/16. 小火烙至双面金黄即可

小窍门

煎火烧的时候全程要小火慢煎
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营养信息

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  • 韭菜火烧热量1848 千卡
  • 脂肪2.31 克
  • 蛋白质13.389999 克
  • 碳水化合物66.05 克
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