| 主料 | ||
| 挂面一把 | 西红柿一个 | 鸡蛋两个 |
| 蚕豆一把 | ||
懒人西红柿鸡蛋面的做法，共3个步骤
1/3. 面条和蚕豆煮熟（为了偷懒就放在一起煮啦），面条捞出来过一下水，蚕豆另外装起来
2/3. 最简单的西红柿炒鸡蛋，就是多加了蚕豆（因为本人喜欢豆子，不喜欢可以不用）
3/3. 最后把面和西红柿炒鸡蛋放在一起就大功告成啦
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营养信息
详细信息>>- 懒人西红柿鸡蛋面热量1980 千卡
- 脂肪11.31 克
- 蛋白质45.16 克
- 碳水化合物140.42 克
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吃蚕豆100克，热量338千卡
相当于念书230分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于做饭6分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于摘水果48分钟消耗的热量...
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