紫薯富含硒元素、铁元素和花青素，兼具美容功效哦。
| 主料 | ||
| 紫薯半块 | 大米适量 | 小米少量 |
| 柠檬半个 | ||
紫薯粥的做法，共3个步骤
1/3. 准备半块紫薯，蒸熟的，生的也可以。
2/3. 将熟紫薯研碎，放入锅中。然后按照食量，加入大米小米和水。
3/3. 电压力锅选择煮粥，完成后，呈蓝紫色。加一点点柠檬汁就会变成漂亮的粉红色。
小窍门
紫薯遇水后会变为紫蓝色，加点柠檬汁，会变成漂亮的粉红色。
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