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咸肉河蚌豆腐汤

咸肉河蚌豆腐汤

俗人老侯

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主料
咸肉12片河蚌一个豆腐1块
1根4片

咸肉河蚌豆腐汤的做法,共7个步骤

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解1

1/7. 超市买的河蚌请师傅杀好,洗净摘去黑线,将河蚌边用刀背拍散。

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解2

2/7. 河蚌切块。

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解3

3/7. 锅内放水放河蚌,倒入黄酒,烧开。(把锅敞开,这样随着水蒸汽,可以将河蚌的腥气带走。)

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解4

4/7. 焯河蚌的时候,顺便把咸肉切了。

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解5

5/7. 砂锅倒上水,放入葱结、姜片、咸肉,河蚌。

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解6

6/7. 水开后放入豆腐。

咸肉河蚌豆腐汤的做法图解7

7/7. 20分钟后煲出一锅鲜汤。滴点香油,放入胡椒,加上盐。

小窍门

初夏,来碗咸肉河蚌豆腐汤,清热去火。

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营养信息

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  • 咸肉河蚌豆腐汤热量1098 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质38.5 克
  • 碳水化合物19.8 克
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