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朝鲜冷面
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
郑宏女
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主料
荞麦面
适量
泡菜
适量
朝鲜冷面的做法,共1个步骤
1
/1.
煮面:热水下面煮熟,沥干水,冰水泡一下面条;2、准备冷面汤:特别之处是用橙汁 柠檬添味
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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朝鲜冷面
热量
518
千卡
脂肪
3 克
蛋白质
11 克
碳水化合物
70.6 克
详细信息>>
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的营养价值_
荞麦面
的适合体质
11
荞麦面
怎么吃
12
荞麦面
的热量
食物与运动热量消耗转换
吃冷面100克,热量143千卡
相当于
壁排球
20分钟消耗的热量...
吃泡菜100克,热量21千卡
具有消食、促消化、治便...之功效,常用于便秘、头痛、头晕...
相当于
踢键子
4分钟消耗的热量...
吃荞麦面100克,热量304千卡
具有抗菌、消炎、止咳...之功效,常用于白沙、带下、自汗...
相当于
转呼啦圈
61分钟消耗的热量...
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