大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
炒面片

炒面片

天山可可

天山可可

11482人浏览
分享到:
收藏(912)
新疆人爱吃面食,各种炒面已经变成新疆人午餐中不可缺少的一道快餐了。炒面片就是新疆炒面的一种,做法和丁丁炒面,二节子炒面差不多,但是味道还是不一样,因为在配菜上也不一样的,炒面片吃起来有韧劲,有嚼头,加上土豆片的面,真是有韧有面。如今炒面的做法变化很大,不像原来那么单调。就连丁丁炒面还有干煸的。但每种做法都少不了新疆人爱吃的西红柿和洋葱,这是最根本的配菜。
主料
面粉适量西红柿适量西红柿酱适量
羊肉适量洋葱适量青辣椒适量
土豆适量
辅料
适量植物油适量胡椒粉适量
鸡精适量大蒜适量

炒面片的做法,共14个步骤

炒面片的做法图解1

1/14. 材料:土豆 西红柿 大蒜 洋葱 新鲜羊肉 面粉 尖辣椒 西红柿酱 鸡精 盐 植物油 胡椒粉

炒面片的做法图解2

2/14. 做法:用盐水和面,将面揉的光亮,并且软硬适中。在面团上抹上植物油,盖上保鲜膜醒面半个小时以上,将放置面团盆子放在阴凉处。做法和拉条子拌面一样

炒面片的做法图解3

3/14. 把土豆去皮,切成薄片,用凉水洗洗,沥干水分,西红柿洗净,切成薄片,尖青辣椒洗净切成片

炒面片的做法图解4

4/14. 大蒜切成沫把新鲜羊肉切成薄片

炒面片的做法图解5

5/14. 将面取出和面,这样拉出来的面比较筋道。把面团擀成椭圆形,用手拉长成宽面条,然后用手揪或用刀切成面片

炒面片的做法图解6

6/14. 丢入烧开的锅中煮8成熟后捞出,

炒面片的做法图解7

7/14. 倒入凉水盆里

炒面片的做法图解8

8/14. 再捞出沥干水分放在大盘里撒上一些清油,防止粘在一起

炒面片的做法图解9

9/14. 在锅中倒入适量的油烧7成热,倒入切好的洋葱片炒香,之后加入羊肉片一起翻炒。

炒面片的做法图解10

10/14. 然后将土豆片倒入锅中,不停的翻炒后盖上锅盖焖一会

炒面片的做法图解11

11/14. 将西红柿片倒入锅中,加入适量的水炖一会。

炒面片的做法图解12

12/14. 倒入切成好的辣椒

炒面片的做法图解13

13/14. 加面片不停翻炒,加盐

炒面片的做法图解14

14/14. 鸡精大蒜沫西红柿酱胡椒粉一起翻炒均匀,出锅

小窍门

面一定得和的软硬适中,要不拉不开
加面片时得不停的翻炒,要不粘锅
菜汤多些也不容易粘锅的
面皮不要煮的太熟,因为还要炒的
点赞(7498)
分享到:
收藏(912)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒面片的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11482人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 炒面片热量2287 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质33.2 克
  • 碳水化合物97.84 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看