大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
爆炒花甲

爆炒花甲

田田同学

田田同学

10827人浏览
分享到:
收藏(828)
主料
花甲适量朝天椒适量料酒适量
蚝油适量
辅料
适量适量大蒜适量

爆炒花甲的做法,共7个步骤

爆炒花甲的做法图解1

1/7. 买回来的花甲用盐水泡着吐沙子

爆炒花甲的做法图解2

2/7. 泡了花甲就切配菜,葱头姜蒜和辣椒切碎就行,葱尾切大段一些。

爆炒花甲的做法图解3

3/7. 我泡了20分钟就焯水了,放姜和料酒。

爆炒花甲的做法图解4

4/7. 焯水后的花甲都张开啦,捞出来清洗几次,就可以把沙子都处理干净了!

爆炒花甲的做法图解5

5/7. 油五成热就下配菜,除了大葱段。然后小火慢慢煸炒,会很香很香,这个味道决定了整盘菜的味道哦!

爆炒花甲的做法图解6

6/7. 然后倒入花甲翻炒,放盐,料酒。

爆炒花甲的做法图解7

7/7. 炒一会儿,放一点耗油,然后下大葱段就行了!

点赞(571)
分享到:
收藏(828)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒花甲的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10827人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 爆炒花甲热量414 千卡
  • 脂肪25.29 克
  • 蛋白质22.01 克
  • 碳水化合物75.63 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看