大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
爆炒花甲

爆炒花甲

豆粉096405

豆粉096405

11326人浏览
分享到:
收藏(525)
主料
花甲500克豆瓣酱一勺适量
鸡精适量生抽2勺蚝油三勺
生姜适量大蒜子适量香料适量

爆炒花甲的做法,共8个步骤

爆炒花甲的做法图解1

1/8. 第一步,将花甲用盐水浸泡洗净

爆炒花甲的做法图解2

2/8. 将需要的材料洗净切碎

3/8. 加入适量的油加热后先后放入大蒜子,生姜,香料炒香

4/8. 再加入蚝油,生抽,豆瓣酱炒匀

爆炒花甲的做法图解5

5/8. 加入洗净的花甲,翻炒均匀过后立马加入适量的水和盐

爆炒花甲的做法图解6

6/8. 盖上锅盖慢慢的煮,等它全部张开后就说明熟了。(没事的时候就可以翻炒一下)

爆炒花甲的做法图解7

7/8. 完成

爆炒花甲的做法图解8

8/8. 完成

点赞(8772)
分享到:
收藏(525)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒花甲的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11326人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 爆炒花甲热量138 千卡
  • 脂肪25.1 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物144.06 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看