主料 | ||
小麦面粉350克 | 玉米面75克 | 荞麦面75克 |
水275毫升 | 酵母菌5克 | 白糖5克 |
1/9. 酵母用温水化开,加入糖,静置10分钟,让酵母菌充分溶解
2/9. 将粉类混合,加入水搅拌
3/9. 揉成面团,揉五分钟左右,要做到面光,盆光,手光
4/9. 等分成几块
5/9. 拿出一块擀开
6/9. 卷起,揉成团
7/9. 把几个都揉好
8/9. 锅中烧水,烧到50度左右吧,把馒头生胚放进去,关盖发酵(夏天温度高就直接室温发酵,今天天气不好,我就放锅里放假了)
9/9. 成品图
水要用温水30-40度左右,要不然酵母菌要被烫死了