| 主料 | ||
| 牛肉100克 | 黄豆芽适量 | 青菜适量 |
| 香菇适量 | 黄瓜适量 | 胡萝卜适量 |
| 鸡蛋适量 | 韩式辣椒酱适量 | |
韩国拌饭的做法，共1个步骤
1/1. 黄瓜，胡萝卜切丝。香菇切片，肉切条放入少许香油和酱油。锅里烧开水，青菜，豆芽，红萝卜，焯水。
锅里放少许油，待热炒肉至熟。米饭蒸熟，放入碗内，菜排好，放入韩式辣椒酱，搅拌均匀即可。
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营养信息
详细信息>>- 韩国拌饭热量429 千卡
- 脂肪13.2 克
- 蛋白质50.83 克
- 碳水化合物23.81 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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吃黄瓜100克，热量16千卡
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吃牛肉100克，热量125千卡
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