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红焖羊肉

红焖羊肉

雁羽美膳

雁羽美膳

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河南新乡的名吃,“红焖羊肉”~~肉香软而不膻
主料
鲜羊肉、羊排1500克丹丹豆瓣100克生姜二块
红焖香料粉适量鸡精适量鲜羊油100克
单晶冰糖4—5块

红焖羊肉的做法,共10个步骤

红焖羊肉的做法图解1

1/10. 鲜羊肉切大块

红焖羊肉的做法图解2

2/10. 姜块拍碎

红焖羊肉的做法图解3

3/10. 红焖羊肉料粉

红焖羊肉的做法图解4

4/10. 将豆瓣、冰糖、生姜放入羊肉搅拌均匀腌制二十分钟

红焖羊肉的做法图解5

5/10. 腌制好的羊肉

红焖羊肉的做法图解6

6/10. 干锅放入羊油

红焖羊肉的做法图解7

7/10. 中火煸炒羊油出油五分钟

红焖羊肉的做法图解8

8/10. 倒入腌制好羊肉翻炒至肉块收紧

红焖羊肉的做法图解9

9/10. 加冷水没过羊肉放入红焖料粉、大火开锅转小火煨90分钟

红焖羊肉的做法图解10

10/10. 大火再次收汁起锅盛出

小窍门

经过近二个小时炖的红焖羊肉入口松软、肉香回味,盛出入砂锅或火锅加汤涮菜品、丸子类、油炸的食品,待汤开冲泡碗中香菜末、品尝红焖羊肉汤汁的香味

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营养信息

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  • 红焖羊肉热量55 千卡
  • 脂肪3.55 克
  • 蛋白质12.52 克
  • 碳水化合物50.27 克
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