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益母草鸡蛋汤

益母草鸡蛋汤

泳霖不叫猪宝宝

泳霖不叫猪宝宝

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这个月生理期快痛死了。今天去菜市场刚好看到有新鲜益母草,就买了。长期M痛的美眉可以在亲戚来之前一个星期和来后一个星期喝几次噢~效果还不错。
主料
益母草150克鸡蛋1个

益母草鸡蛋汤的做法,共3个步骤

益母草鸡蛋汤的做法图解1

1/3. 把益母草洗干净

2/3. 煮水,水开了放盐油,放益母草,

3/3. 将益母草煮软后打个鸡蛋在面上。等到鸡蛋熟就可以喝了。益母草有点苦,打个鸡蛋会好很多。在家住的话可以把鸡蛋煎一煎再煮,这样更好喝。也可以放些肉。在宿舍的我就只能材料简单了。

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营养信息

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  • 益母草鸡蛋汤热量441 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质21.36 克
  • 碳水化合物13.02 克
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