大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茶香鸡翅中

茶香鸡翅中

静静的想31

静静的想31

11208人浏览
分享到:
收藏(568)
茶香鸡翅,营养美味!
主料
鸡翅中10个铁观音1小包蚝油1勺
生抽2勺料酒2勺老抽1勺
香叶1片

茶香鸡翅中的做法,共6个步骤

1/6. 把鸡翅解冻备用。

2/6. 解冻后洗干净,为了更入味,在鸡翅上划几个口。

3/6. 进行腌制,放入料酒、生抽、老抽、蚝油、香叶、胡椒粉、孜然进行腌制。30分钟即可。

4/6. 在大碗中放入1包茶叶,用热水泡开,大概15分钟即可。

5/6. 把腌制好的鸡翅放入炒锅,不放油,等开锅后,再放入一大碗茶水,把茶叶一起放入烹制,水要盖过鸡翅中。大火收汁后即可。

茶香鸡翅中的做法图解6

6/6. 收汁后放入盘内,味道不错喔!

点赞(1380)
分享到:
收藏(568)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡翅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11208人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茶香鸡翅中热量1113 千卡
  • 脂肪32.29 克
  • 蛋白质95.51 克
  • 碳水化合物104.83 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看