| 主料 | ||
| 三文鱼头3个 | 红萝卜／香茹／洋葱／葱／大蒜／姜片适量 | 生抽／油／盐／柱候酱／适量 |
啫啫三文鱼头的做法，共8个步骤
1/8. 洗净后捞适量生粉油炸
2/8. 炸
3/8. 捞起盘装备用
4/8. 材料准备
5/8. 油爆香
6/8. 倒入三文鱼头，加适量水／生抽／盐／柱候酱
7/8. 转至瓦锅小火焖炖
8/8. 收汁装盘
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吃鱼头100克，热量140千卡
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