| 主料 | ||
| 肉末适量 | 豆角一斤 | 豆瓣酱适量 |
肉末豆角的做法，共5个步骤
1/5. 锅里油热了就放入肉末翻炒！
2/5. 豆角洗干净切好
3/5. 肉末炒出油放入豆瓣酱，料酒，姜蒜。然后放入豆角！
4/5. 翻炒五分钟，出锅前放入咸蔬鸡精
5/5. 可以吃了
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| 主料 | ||
| 肉末适量 | 豆角一斤 | 豆瓣酱适量 |
1/5. 锅里油热了就放入肉末翻炒！
2/5. 豆角洗干净切好
3/5. 肉末炒出油放入豆瓣酱，料酒，姜蒜。然后放入豆角！
4/5. 翻炒五分钟，出锅前放入咸蔬鸡精
5/5. 可以吃了
吃肉末100克，热量395千卡
相当于讲话219分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于安装雨水槽8分钟消耗的热量...
吃豆瓣酱100克，热量27千卡
相当于做作业15分钟消耗的热量...
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