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清炖鱼

清炖鱼

轩妈小元宝

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主料
草鱼一条酱油适量适量
适量适量大蒜适量
花椒适量大料适量适量

清炖鱼的做法,共8个步骤

清炖鱼的做法图解1

1/8. 准备草鱼一条~不是鲜的!在冰箱里冻着的鱼

清炖鱼的做法图解2

2/8. 切断,

清炖鱼的做法图解3

3/8. 葱姜蒜花椒大料,小红尖椒

清炖鱼的做法图解4

4/8. 锅中放油,油热后倒入葱姜蒜花椒大料小辣椒,

清炖鱼的做法图解5

5/8. 倒入酱油~在加入水,

清炖鱼的做法图解6

6/8. 放入鱼~还有盐和醋~开始炖

清炖鱼的做法图解7

7/8. 开锅后~转成小火

清炖鱼的做法图解8

8/8. 好了~

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营养信息

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  • 清炖鱼热量1102 千卡
  • 脂肪21.1 克
  • 蛋白质42.3 克
  • 碳水化合物209.9 克
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