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手握寿司

手握寿司

果果无忧23

果果无忧23

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主料
三文鱼适量基围虾适量适量
辅料
生抽适量芥末适量蒸鱼豉油适量
寿司醋适量

手握寿司的做法,共5个步骤

1/5. 大米洗净、蒸熟,与寿司醋一同搅拌均匀,晾凉备用,基围虾洗净、去须;

2/5. 锅中倒入清水,放入葱丝、姜丝、少许白糖,开锅后倒入基围虾,煮至颜色变红,约2-3分钟盛出;

3/5. 基围虾晾凉,去头、剥皮、从腹部破刀,不要切断,三文鱼切片;

4/5. 将晾凉的米饭用保鲜膜裹成饭团,将切好的基围虾、三文鱼码放在饭团上方;

5/5. 少许蒸鱼豉油、生抽、芥末一同搅拌,以手握寿司蘸食即可。

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营养信息

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  • 手握寿司热量1325 千卡
  • 脂肪7.9 克
  • 蛋白质47.9 克
  • 碳水化合物81.61 克
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