大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干

mmn

mmn

11693人浏览
分享到:
收藏(13)
主料
腊肠100克藜蒿1小把鸡蛋干1袋
小米辣3根干辣椒3个2片
大蒜2片

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干的做法,共5个步骤

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干的做法图解1

1/5. 食材洗好切好。如果用腊肉更好,切成小片比较容易成形。腊肠的话就容易炒碎。

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干的做法图解2

2/5. 姜蒜辣椒先入油锅煸炒

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干的做法图解3

3/5. 放腊肠,里面有肥肉,煸一下可以把香味逼出来。腊肠本身是辣味腌制的,就没有放太多辣椒。

4/5. 1分钟后放鸡蛋干和藜蒿,快速大火翻炒,加少许盐。注意腊肠已经是咸的了。3分钟即可出锅。

川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干的做法图解5

5/5. 超有食欲的。多吃1碗米饭。。

小窍门

藜蒿尽量买粗一些的,而且炒菜时最后入锅。否则很容易老且干巴。

点赞(4877)
分享到:
收藏(13)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11693人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 川味辣肠炒藜蒿鸡蛋干热量1918 千卡
  • 脂肪114.75 克
  • 蛋白质108.85 克
  • 碳水化合物172.55 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看