主料 | ||
豆角1大把三人份 | 蒜瓣剁末1个的量 | 味千拉面3卷三人份 |
肉丝半汤碗 | 【酱汁】生抽1勺 | 醋1勺 |
胡椒粉适量 | 盐1小撮 |
1/5. 豆角撕去两边的筋,切斜刀,这样入味。用1勺盐腌至出水,这样炒比较快软。
2/5. 肉丝也用盐腌—会儿。炒至发白即盛起。不要太老。
3/5. 味千面用开水煮至略发软即可,不能太烂,动作迅速捞到冷水中激一下,又快速用漏勺捞起,基本沥至水不滴下,拌点油,放冰箱冷藏半小时以上。
4/5. 起油锅,先炒蒜末,豆角滗去水,再炒豆角至软,中间略加点水
5/5. 倒入肉丝和味千面,均匀洒上酱汁,盐,焖至面热,即可盛盘。