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海绵宝宝夹肉饼

海绵宝宝夹肉饼

雨笑月

雨笑月

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卡卡一向喜欢看海绵宝宝,生次都咯咯地笑个不停,她的笑声常常能感染我,以前用煎蛋皮做过海绵宝宝,今天早晨做了这款饼,上下两层,中间夹上烤肉,上面用煎蛋白、海苔、火腿装饰成海绵宝宝
主料
面粉适量
辅料
鸡蛋1个烤肉两小块少许

海绵宝宝夹肉饼的做法,共7个步骤

海绵宝宝夹肉饼的做法图解1

1/7. 面粉加水和开,揉成面团

海绵宝宝夹肉饼的做法图解2

2/7. 突然想到海绵宝宝应该是黄色的,所以放了一个蛋黄,应该跟水一样放的,现在放得迟了,不太好揉了

海绵宝宝夹肉饼的做法图解3

3/7. 使劲揉,还要再加面粉,至揉成面团即可,颜色是黄色的了,所以说草鸡蛋真是好啊

海绵宝宝夹肉饼的做法图解4

4/7. 一分为二,擀平擀薄

海绵宝宝夹肉饼的做法图解5

5/7. 放入油锅中煎,小火,不翻面

海绵宝宝夹肉饼的做法图解6

6/7. 取出后放上两小块烤肉,再把另外一块饼煎好,盖在上面即可

海绵宝宝夹肉饼的做法图解7

7/7. 用刀切成长方形

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营养信息

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  • 海绵宝宝夹肉饼热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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