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千叶豆腐

千叶豆腐

Amy1930625

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主料
千叶豆腐200克洋葱2个尖椒1个
生抽适量蚝油适量适量
白糖适量

千叶豆腐的做法,共3个步骤

千叶豆腐的做法图解1

1/3. 千叶豆腐200g,切片后,放入开水绰水后取出备用。

千叶豆腐的做法图解2

2/3. 洋葱、尖椒切片或块都行,备用。

千叶豆腐的做法图解3

3/3. 热锅下油,油热后放入洋葱和尖椒翻炒,再加入绰过水的千叶豆腐。根据个人口味加入生抽、盐、耗油、白糖提味。

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营养信息

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  • 千叶豆腐热量326 千卡
  • 脂肪13.79 克
  • 蛋白质16.11 克
  • 碳水化合物134.57 克
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