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韭菜苔炒鸡蛋

韭菜苔炒鸡蛋

朱小白爱美食

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主料
韭菜苔六两鸡蛋二个六月鲜酱油适量
辅料
木耳适量植物油适量香油适量
适量

韭菜苔炒鸡蛋的做法,共7个步骤

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 欣和调味礼盒。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 韭菜苔、鸡蛋、木耳、酱油。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 韭菜苔切二厘米长的段、木耳切片、鸡蛋打到碗里。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 锅内放油烧至五成热、倒入蛋液炒熟、盛出备用。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 锅内留底油、放入韭菜苔、木耳煸炒、再放入酱油、鸡蛋翻炒。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 放入盐、香油调味。

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 韭菜苔炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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