大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
韭菜苔炒鸡蛋

韭菜苔炒鸡蛋

金凤栖梧

金凤栖梧

11724人浏览
分享到:
收藏(499)
今早去早市,买了不少青菜和水果,还有玉米,中午煮了玉米,还炒的韭菜苔和鸡蛋,爱吃饭的有菜,想吃玉米还有土豆酱,做了2样。
主料
韭菜苔1把2克生抽半茶勺
植物油1汤勺
辅料
鸡蛋2个花椒粉半茶勺半茶勺

韭菜苔炒鸡蛋的做法,共7个步骤

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 韭菜苔去跟洗净,鸡蛋打到碗里

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 韭菜苔切段

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 锅内油烧热

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 下入鸡蛋煸炒

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 翻面,放入生抽、葱花和花椒粉

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 放入韭菜苔快速煸炒

韭菜苔炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 关火出锅

小窍门

炒鸡蛋时候放的油多,所以下韭菜苔直接炒好出锅,炒的时间要短,韭菜苔易烂。
点赞(4008)
分享到:
收藏(499)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11724人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 韭菜苔炒鸡蛋热量319 千卡
  • 脂肪100.3 克
  • 蛋白质6.5 克
  • 碳水化合物4.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看