| 主料 | ||
| 猪肋排适量 | ||
红烧排骨的做法，共1个步骤
1/1. 排骨洗净、开水焯一下备用、锅里放油、葱姜入锅炒、排骨下锅加老抽使排骨均匀上色、加水没过排骨、加适量花椒大料、盖锅盖小火慢炖、最后收汁加入鸡精、蒜末、出锅
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| 主料 | ||
| 猪肋排适量 | ||
1/1. 排骨洗净、开水焯一下备用、锅里放油、葱姜入锅炒、排骨下锅加老抽使排骨均匀上色、加水没过排骨、加适量花椒大料、盖锅盖小火慢炖、最后收汁加入鸡精、蒜末、出锅
吃排骨100克，热量264千卡
相当于抄写115分钟消耗的热量...
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