| 主料 | ||
| 猪后腿肉随意 | 胡萝卜半根 | 芹菜随意 |
| 鸡蛋一个 | 全麦面粉随意 | 水适量 |
宝宝辅食芹菜胡萝卜猪肉小包子的做法，共5个步骤
1/5. 猪肉洗净切块
2/5. 芹菜、胡萝卜切块，和肉一起用搅馅机搅碎。
3/5. 用面包机活好、发好的面，分成小剂子，擀皮，包成小包子
4/5. 包好的包子
5/5. 蒸锅添水，水开把包子放在笼屉上，大火15分钟出锅。
小窍门
馅料可以经常换换，免得宝宝吃腻了，好多菜都可以搅拌成馅做给宝宝吃。像鸡胸肉彩椒、牛肉胡萝卜、西葫芦鸡蛋、香菇菜心加虾仁，豆腐虾米里脊肉等等。搅馅机一搅就可以了，很方便。
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营养信息
详细信息>>- 宝宝辅食芹菜胡萝卜猪肉小包子热量1629 千卡
- 脂肪31.97 克
- 蛋白质43.66 克
- 碳水化合物79.52 克
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于柔道4分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于种花3分钟消耗的热量...
吃猪后腿肉100克，热量190千卡
相当于种草76分钟消耗的热量...
豆沙包
烧茄子
麻酱豆角
西葫芦
包子
方便面
卤牛肉
红烧狮子头
东安子鸡
香辣烤鱼
锅包肉
青椒炒肉丝
