大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
莼菜豆腐羹

莼菜豆腐羹

琴心剑胆

琴心剑胆

10867人浏览
分享到:
收藏(273)
收到朋友从四川寄过来的莼菜,这是他开车2小时去产区给我买的,由于有水浸泡,还专门走货运给我寄过来,真是感动。印象中莼菜是西湖的特产,没想到四川也有。 莼菜像一段段小莲叶,漂浮在水中,摸在手上,滑滑的,吃在嘴里,嫩嫩的,朋友说那是亲吻的感觉,哈哈,真浪漫。 莼菜可以清热,豆腐可以降火,清热解毒,在这炎炎夏日,一碗莼菜豆腐羹,吃出了朋友遥远的祝福,感动。
主料
莼菜适量豆饭适量
辅料
肉松适量适量鸡精适量
水淀粉适量

莼菜豆腐羹的做法,共7个步骤

莼菜豆腐羹的做法图解1

1/7. 准备好莼菜、豆腐、肉松。

莼菜豆腐羹的做法图解2

2/7. 豆腐切成一厘米见方的小块。

莼菜豆腐羹的做法图解3

3/7. 莼菜用水冲洗后,焯水待用。

莼菜豆腐羹的做法图解4

4/7. 起油锅,滑开肉松,炒至变色。

莼菜豆腐羹的做法图解5

5/7. 加水烧开,加入豆腐。

莼菜豆腐羹的做法图解6

6/7. 烧开后,再加入莼菜,加盐、鸡精调味,烧开后用一点水淀粉轻轻勾芡就行。

莼菜豆腐羹的做法图解7

7/7. 就这么简单,一碗清爽、鲜美的莼菜豆腐羹就做好了

小窍门

莼菜是保鲜装,要冲一会儿水,还要焯水才能用来做菜。
点赞(7238)
分享到:
收藏(273)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐羹的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10867人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 莼菜豆腐羹热量41 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物3.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看