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包子

包子

妞格格7

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主料
肉馅依个人面粉按人口的多少而定量葱、姜适量

包子的做法,共6个步骤

包子的做法图解1

1/6. 先把酵母放入一碗温水中大概40度左右的温水,然后放一点点糖这样有利于酵母的活动,和面以后静置一小时后看到面里有小洞洞就证明发好了,大概是原体积的2倍

包子的做法图解2

2/6. 发面的同时搅拌肉馅,往肉馅里打水,一点一点的放,肉馅上劲儿以后放生抽、盐、剁碎的葱姜

包子的做法图解3

3/6. 面发好后揪成大小一致的剂子

包子的做法图解4

4/6. 把剂子擀成4毫米左右厚的面皮,不能太薄了

包子的做法图解5

5/6. 包好后盖上干净的毛巾静置30分钟左右,包子比30分钟前个头大了就放入开水锅中蒸20分钟

包子的做法图解6

6/6. 蒸好了

小窍门

发面是一个关键的环节

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营养信息

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  • 包子热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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