主料 | ||
鸡胸肉2块 | 鸡蛋1个 | 淀粉半小碗 |
面包糠半碗 | 盐适量 | 胡椒粉少许 |
料酒少许 | 食用油适量 |
1/7. 先说面包糠吧!最好是南瓜吐司做出来的比较好看,我只有两个剩的小面包,切块,放入烤盘,170度烤8分钟即可。烤好后晾凉装入保鲜袋用擀面杖擀碎即可。
2/7. 我用了两块鸡胸肉,片成薄片,一块我片了三片。然后用刀背敲打,使其体积膨大即可。
3/7. 然后抹上盐和胡椒粉和料酒腌制一个小时。
4/7. 准备淀粉,把鸡蛋打散,烤好的面包片擀碎。我烤了十分钟有点颜色太深了。所以建议大家烤八分钟就可以了。
5/7. 然后把鸡肉先沾满淀粉,在沾蛋液,最后裹上面包糠 。
6/7. 平底锅中倒入油加热后放入鸡块煎至两面金黄即可。
7/7. 煎好的鸡排切成长条,挤上番茄酱开吃吧!在配上一杯红酒,这个周末小资一下,哈哈。