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姜爆鸭子

姜爆鸭子

chuj2009

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用子姜的姜汁浸润鸭肉,使得做出的鸭肉带有浓浓的姜汁味。而用爆的烹饪方式将鸭肉中的油脂渗出,再用子姜将油脂吸收,做出的鸭肉肥而不腻,而子姜又带有鸭肉特有的香味。佐以豆瓣酱的酱香和淡淡的麻辣味,形成浓郁的复合口感。这道菜酱香浓郁,麻辣鲜糯,让你回味无穷。
主料
鸭子1只
辅料
子姜500克青辣椒适量红辣椒适量
大葱适量老姜适量大蒜适量
花椒适量郫县豆瓣适量料酒适量
适量菜油适量

姜爆鸭子的做法,共7个步骤

姜爆鸭子的做法图解1

1/7. 鸭子宰杀,烧皮,洗净,切块,用老姜、盐、料酒码味30分钟。

姜爆鸭子的做法图解2

2/7. 子姜、青辣椒、红辣椒、大葱洗净,切好备用。

姜爆鸭子的做法图解3

3/7. 开大火,炒锅下菜油加热,放入老姜、大蒜、花椒炒出香味,再加入郫县豆瓣爆香。

姜爆鸭子的做法图解4

4/7. 加入鸭肉块翻炒,加入很少量醋、白糖提味,加入200毫升水或肉汤,爆干水气。

姜爆鸭子的做法图解5

5/7. 鸭肉烧熟后,加入子姜爆炒10分钟。

姜爆鸭子的做法图解6

6/7. 最后加入青辣椒、红辣椒、大葱翻炒半分钟关火。

姜爆鸭子的做法图解7

7/7. 装盘上桌,OK

小窍门

一定要大火爆炒做的鸭肉才香糯可口。
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营养信息

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  • 姜爆鸭子热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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