| 主料 | ||
| 芒果适量 | 西瓜适量 | 酸奶适量 |
芒果西瓜双色果汁的做法，共6个步骤
1/6. 准备材料
2/6. 芒果取果肉
3/6. 西瓜切块去籽
4/6. 芒果加酸奶打成汁
5/6. 西瓜打成汁
6/6. 下面放芒果酸奶汁，上面沿杯壁小心地倒入西瓜汁
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| 芒果适量 | 西瓜适量 | 酸奶适量 |
1/6. 准备材料
2/6. 芒果取果肉
3/6. 西瓜切块去籽
4/6. 芒果加酸奶打成汁
5/6. 西瓜打成汁
6/6. 下面放芒果酸奶汁，上面沿杯壁小心地倒入西瓜汁
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于建筑5分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于喷射雪橇9分钟消耗的热量...
吃果汁
蒜蓉烤生蚝
西红柿炒鸡蛋
酸辣粉
小鸡炖蘑菇
大盘鸡
糖醋鲤鱼
龙井虾仁
红烧茄子
红烧肉
奶黄包
蛤蜊蒸蛋
意大利面