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煮豆角

煮豆角

潮汕大妈

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主料
豆角半斤
辅料
肉末一碗番薯粉适量蒜头米适量
适量酱油适量

煮豆角的做法,共12个步骤

煮豆角的做法图解1

1/12. 豆角,捡一捡,洗干净

煮豆角的做法图解2

2/12. 蒜头米

煮豆角的做法图解3

3/12. 肉末,加番薯粉捏一捏

煮豆角的做法图解4

4/12. 煮一锅开水

煮豆角的做法图解5

5/12. 把豆角放进去煮十分

煮豆角的做法图解6

6/12. 捞起,过一过冷水,切段

煮豆角的做法图解7

7/12. 煮半碗开水,把肉末放进去

煮豆角的做法图解8

8/12. 加盐,加酱油,翻炒几遍

煮豆角的做法图解9

9/12. 放蒜头米

煮豆角的做法图解10

10/12. 把豆角放进去

煮豆角的做法图解11

11/12. 均匀搅拌

煮豆角的做法图解12

12/12. 装盘

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营养信息

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  • 煮豆角热量154 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物8.35 克
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