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糖醋里脊

糖醋里脊

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主料
里脊500克番茄酱,白芝麻,白糖,米醋,面粉适量

糖醋里脊的做法,共12个步骤

1/12. 用料备好

糖醋里脊的做法图解2

2/12. 肉是我冻了30分钟的,把肉切成条。

糖醋里脊的做法图解3

3/12. 将肉,蛋清,淀粉,姜末,盐放入盆子里面。

糖醋里脊的做法图解4

4/12. 用手或筷子拌匀。

糖醋里脊的做法图解5

5/12. 腌好的肉裹上面粉,同时把锅烧热并倒入油。

糖醋里脊的做法图解6

6/12. 我怕粘连在一起三个三个下锅的

糖醋里脊的做法图解7

7/12. 炸到表面微光后再炸一遍

糖醋里脊的做法图解8

8/12. 捞出备用。

糖醋里脊的做法图解9

9/12. 锅里留一点油加入番茄酱,白糖,米醋搅拌均匀。

糖醋里脊的做法图解10

10/12. 加入里脊翻炒

糖醋里脊的做法图解11

11/12. 加白芝麻翻拌均匀。即可出锅

糖醋里脊的做法图解12

12/12. 开动了。。。

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营养信息

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  • 糖醋里脊热量1655 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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