大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧西红柿牛肉面

红烧西红柿牛肉面

台湾大同

台湾大同

11619人浏览
分享到:
收藏(892)
主料
牛肋条(牛腩)750克牛西红柿(中型2颗)250克红萝卜(2条)250克
洋葱(1颗)140克八角2粒清水900cc
葱花2支姜片2片蒜头4颗
辅料
酱油6大匙米酒1大匙冰糖1大匙
辣豆瓣酱2大匙沙茶酱1大匙盐巴(起锅时)适量

红烧西红柿牛肉面的做法,共6个步骤

红烧西红柿牛肉面的做法图解1

1/6. 备好所有食材。牛肉洗净后切成适口大小(约4公分)。牛西红柿洗净后切四等份,红萝卜削皮后切滚刀。洋葱切大丁,青葱切段,蒜头剥去外膜。

红烧西红柿牛肉面的做法图解2

2/6. 起锅(不放油),摆进牛肉,用「中大火」将表面略煎焦黄,锁住肉汁,炖煮后口感更棒。(约8分钟)

红烧西红柿牛肉面的做法图解3

3/6. 将牛肉移至锅边,利用牛肉煎出的油脂来爆香(只留1大匙,其他捞除),再放进「A爆香材料」用小火爆香。(约2分钟)

红烧西红柿牛肉面的做法图解4

4/6. 接着,加进洋葱丁拌炒至洋葱飘出香气。

红烧西红柿牛肉面的做法图解5

5/6. 开始下「调味料」,先沿锅边绕一圈呛入「酱油」并拌匀,再加进「冰糖、辣豆瓣酱、沙茶酱」,最后呛入「米酒」,略为翻炒至飘出酱香即可。

红烧西红柿牛肉面的做法图解6

6/6. 【开始炖牛肉】取一内锅,放进步骤5完成的炒料、牛西红柿块、红萝卜块、八角和清水。(外锅)倒进2米杯水量,按下开关,炖煮约45分钟。开关第一次跳起时,(外锅)再加进2米杯温水量,待开关再度跳起,即依个人口味喜好,酌量添加盐巴调味。(耗时约90分钟)(希望更软烂,可再重复1次)
加点面条,加点青菜,美味满分,营养满分

小窍门

向食材借油,健康无敌!先煎后炖,锁住肉汁,外焦内嫩,美味无敌!用电饭锅轻松煮出秒杀好味道!

点赞(7628)
分享到:
收藏(892)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西红柿牛肉面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11619人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧西红柿牛肉面热量126 千卡
  • 脂肪6.7 克
  • 蛋白质11.46 克
  • 碳水化合物116.06 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看