大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
葱油蛏子肉

葱油蛏子肉

采衣

采衣

11439人浏览
分享到:
收藏(105)
蛏子我和老公都很喜欢,但是我们两又特别的挑剔,就怕吃到有沙子什么的,也懒得去剥壳,干脆就直接吃蛏子肉,吃着放心又鲜美,这个菜可是老公吃了还很想吃的菜哦。
主料
蛏子适量
辅料
适量适量大蒜适量

葱油蛏子肉的做法,共7个步骤

葱油蛏子肉的做法图解1

1/7. 买蛏子可以让老板加点养蛏子的水,这样你即使隔了半天吃也还是活的,很新鲜,姜切丝,蒜切粒,葱切葱花。

葱油蛏子肉的做法图解2

2/7. 蛏子洗净,锅中加适量的水,水开可以放少许生姜料酒倒入蛏子,烫上两分钟左右即可捞出。

葱油蛏子肉的做法图解3

3/7. 冲凉去壳去掉内脏,还有外面的一点膜,洗干净,放入菜盘。

葱油蛏子肉的做法图解4

4/7. 准备少许调料,料酒、生抽、黑胡椒粉、一点醋、糖、一点香油,还要加一些蚝油,用筷子调均匀,然后将调料汁浇在蛏子肉上,撒上姜蒜。

葱油蛏子肉的做法图解5

5/7. 蒸锅加水烧开,放入调好调料的蛏子,大火蒸8分钟左右。

葱油蛏子肉的做法图解6

6/7. 拿出盘子,撒上葱花,可以加点蒸鱼豉油。

葱油蛏子肉的做法图解7

7/7. 锅上火倒少许油,等油温升至8成关火,将油均匀的浇在葱花上。

点赞(1803)
分享到:
收藏(105)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

葱油蛏子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11439人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 葱油蛏子肉热量180 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质7.3 克
  • 碳水化合物2.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看