| 主料 | ||
| 蛏子300克 | 葱花适量 | 酱油少许 |
| 醋少许 | 盐少许 | |
葱油蛏子的做法，共2个步骤
1/2. 洗净蛏子，过开水，再次开了即可。
2/2. 就是过水后，放葱花，热油分二次泼，再放酱油、醋、盐。吃的时候拌匀即可 。
小窍门
趁热吃最好！
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| 主料 | ||
| 蛏子300克 | 葱花适量 | 酱油少许 |
| 醋少许 | 盐少许 | |
1/2. 洗净蛏子，过开水，再次开了即可。
2/2. 就是过水后，放葱花，热油分二次泼，再放酱油、醋、盐。吃的时候拌匀即可 。
趁热吃最好！
吃葱花
吃葱油100克，热量900千卡
相当于拳击150分钟消耗的热量...
吃蛏子100克，热量40千卡
相当于吹号角20分钟消耗的热量...
饭团
牛肉面
煎饼
家常豆腐
泡椒凤爪
锅塌豆腐
香辣虾
馒头
香菇油菜
冰皮月饼
牛肉酱
红烧狮子头