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1/7. 莲子、银耳、绿豆、冰糖适量。
2/7. 莲子洗净,加水放入高压锅内,开锅后转中小火煮20分钟,关火、凉15分钟左右再开盖。
3/7. 银耳用热水泡发后,撕成小朵备用
4/7. 锅内加入洗好的绿豆。
5/7. 加入银耳。
6/7. 加入适量的冰糖,盖好锅盖继续煮30分钟左右。
7/7. 此粥品完成,冷却后再食用。
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