大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸奶水果杯

酸奶水果杯

土豆丝卷饼1

土豆丝卷饼1

10626人浏览
分享到:
收藏(905)
主料
西瓜200克酸奶100克
辅料
蓝莓适量

酸奶水果杯的做法,共9个步骤

酸奶水果杯的做法图解1

1/9. 牛奶煮熟晾凉放入酸奶机内胆。

酸奶水果杯的做法图解2

2/9. 放入酸奶菌,充分拌匀。

酸奶水果杯的做法图解3

3/9. 启动酸奶机,8小时后就可以吃到自制老酸奶。

酸奶水果杯的做法图解4

4/9. 细腻滑嫩的老酸奶,放入冰箱钝化一天后味道更佳。

酸奶水果杯的做法图解5

5/9. 西瓜瓤切成小粒。

酸奶水果杯的做法图解6

6/9. 取一个保鲜盒。底层放入一层西瓜粒,倒入一层老酸奶。

酸奶水果杯的做法图解7

7/9. 放一层蓝莓,在倒入老酸奶,如此循环,把保鲜盒填满。

酸奶水果杯的做法图解8

8/9. 盖好,放入冰箱冷冻半小时。

酸奶水果杯的做法图解9

9/9. 半小时后取出搅拌,装杯即可。

小窍门

不要冷冻时间长了,冻实在了反倒不好吃,冰凉有一点冰碴就可以。
水果可以随心所欲替换。
西瓜已经很甜了,我没有在加糖,喜欢吃甜一点的可以再加点糖或蜂蜜。

点赞(4916)
分享到:
收藏(905)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酸奶水果杯的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10626人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸奶水果杯热量164 千卡
  • 脂肪2.85 克
  • 蛋白质3.11 克
  • 碳水化合物27.25 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看