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咖喱牛肉土豆烩饭

咖喱牛肉土豆烩饭

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主料
牛肉250克土豆2个胡萝卜半根
好待咖喱块2块洋葱半个胡椒粉适量
半碗适量米饭一碗

咖喱牛肉土豆烩饭的做法,共9个步骤

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解1

1/9. 牛肉、洋葱、土豆,胡萝卜切块备用

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解2

2/9. 土豆胡萝卜开水焯15分钟,起锅沥干备用

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解3

3/9. 倒油,放洋葱炒香再放入牛肉

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解4

4/9. 炒熟后,倒入适当的胡椒粉和盐

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解5

5/9. 倒入沥干的土豆和胡萝卜,翻炒均匀

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解6

6/9. 倒入半碗水,慢火煮

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解7

7/9. 放入两块咖喱块,继续煮

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解8

8/9. 煮开,均匀后,起锅,放盘

咖喱牛肉土豆烩饭的做法图解9

9/9. 出炉啦

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营养信息

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  • 咖喱牛肉土豆烩饭热量920 千卡
  • 脂肪11.7 克
  • 蛋白质43.27 克
  • 碳水化合物140.74 克
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