大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干

舞动的健康

舞动的健康

11370人浏览
分享到:
收藏(117)
主料
快熟燕麦片180克奶粉20克鸡蛋1个
玉米油10克蜂蜜45克蔓越莓干40克
红糖25克

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法,共8个步骤

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解1

1/8. 准备好所有材料

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解2

2/8. 称40克蔓越莓干备用

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解3

3/8. 鸡蛋打散,放入糖、蜂蜜、玉米油搅拌均匀

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解4

4/8. 奶粉与燕麦混合均匀

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解5

5/8. 把混合好的蛋液倒入燕麦中,加入蔓越莓干,搅拌均匀

6/8. 180度预热烤箱

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解7

7/8. 把拌匀的面团,分别捏成紧实的小团再用手压成圆饼,摆放在烤盘中,放入预热好的烤箱中,160度烤20分钟。

减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干的做法图解8

8/8. 出炉了

小窍门

要根据自家烤箱的温度,调整好烘焙时间和温度

点赞(8348)
分享到:
收藏(117)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蔓越莓饼干的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11370人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 减肥小点心-燕麦蔓越莓饼干热量670 千卡
  • 脂肪134.89 克
  • 蛋白质33.69 克
  • 碳水化合物310.46 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看