青菜瘦肉粥

1/7. 淘米，洗净后放入冰箱冷冻室，大约四小时左右。（最好前一天晚上放入冰箱、第二天早上就可以做了）

2/7. 取出冷藏好的米。将青菜洗净、焯水后切碎。

3/7. 将食材洗净，瘦肉切条状，葱切小段，姜切丝。在瘦肉中加入淀粉、盐、生抽、鸡精、略腌制几分钟。

4/7. 在这过程中开始用炒锅大火烧水、沸腾后倒入冷藏好的米。

5/7. 再次沸腾后转中火。倒入瘦肉、生姜一起煮。

6/7. 煮5分钟后倒入青菜，再煮5分钟，加入盐、鸡精、搅拌一会关火撒入葱花、倒入香油焖十分钟。