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辣白菜海鲜软豆腐汤

辣白菜海鲜软豆腐汤

小厨63

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主料
软豆腐一盒辣白菜一袋大虾5只
花蛤数只鸡蛋一枚少许
几片
辅料
适量蚝油少许鸡粉少许

辣白菜海鲜软豆腐汤的做法,共4个步骤

辣白菜海鲜软豆腐汤的做法图解1

1/4. 大虾去虾线,花蛤吐清沙后反复清洗·备用··

辣白菜海鲜软豆腐汤的做法图解2

2/4. 辣白菜··切碎,软豆腐切小块··或是用勺子挖成小块都可以··备用···

辣白菜海鲜软豆腐汤的做法图解3

3/4. 锅中起油(少许)下入一片姜片·再下入辣白菜碎···煸炒····
加入适量的清水···待锅中水烧开后····加入大虾,花蛤···

待花蛤全部开口后···下入软豆腐··加入少许生抽·蚝油,鸡粉···再打入一个鸡蛋···既可以···出锅····

由于时间紧忘记拍照片了···O(∩_∩)O~

辣白菜海鲜软豆腐汤的做法图解4

4/4. 出锅后撒上香葱····即可···

小窍门

辣白菜···可以换做韩式辣酱和韩式大酱混合酱····
对于吃货的世界没有什么标准···
吃货世界的无厘头···不解释····O(∩_∩)O~么么哒

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营养信息

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  • 辣白菜海鲜软豆腐汤热量706 千卡
  • 脂肪15.51 克
  • 蛋白质34.59 克
  • 碳水化合物27.4 克
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