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夏日里的甜品-芋圆仙草冻

夏日里的甜品-芋圆仙草冻

纷纷712

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主料
紫薯2个小芋头3个南瓜3块
木薯粉150克糯米粉10克玉米淀粉50克
黑凉粉50克1250克

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法,共8个步骤

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解1

1/8. 黑凉粉50g放进汤锅里,先用250g左右的自来水溶化开,搅拌均匀后冲进1000g的开水,开火煮开黑凉粉,边煮边搅拌,煮2-3分钟。关火后静置5分钟,捞去凝固在凉粉上的薄膜,倒出煮好的黑凉粉倒进保鲜盒里。放凉后,冰箱冷藏几个小时就变成冰凉的仙草冻了。

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解2

2/8. 南瓜紫薯和芋艿洗净,蒸熟,分别去皮压成泥,把木薯粉150g,玉米淀粉50g,糯米粉10g,3种粉先混合均匀,然后分成3份,均匀分装在3个碗里。每个碗里分别加进紫薯泥,南瓜泥和芋艿泥搅拌均匀。(注意,这里加进的各种泥都需要滚烫哦!)然后冲进滚水,烫熟各碗粉泥,揉成光滑的面团。(这里滚水要少量多次一点点添加哦!以免一下子加水太多。南瓜水分含量高,可以不加水的。)

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解3

3/8. 揉好的烫面团非常柔软,先用保鲜膜覆盖起来以防干燥,然后取出一小团,揉成直径1cm左右的细条,再用刀切成小段。装在撒了干粉的盘子里,做多的可以放冰箱冷冻柜冷冻起来。

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解4

4/8. 紫薯

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解5

5/8. 南瓜

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解6

6/8. 煮开一锅水,下芋圆煮开后再倒进一碗冷水,再次煮开就可以捞出了,捞出的芋圆直接放进冰块里冰镇,口感会更加Q哦!

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解7

7/8. 把冰冻好的仙草冻切成小块,放进碗里,加进QQ的芋圆,椰子汁,蜂蜜或白糖,诱惑的甜品完成了!

夏日里的甜品-芋圆仙草冻的做法图解8

8/8. 成品

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营养信息

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  • 夏日里的甜品-芋圆仙草冻热量1322 千卡
  • 脂肪1.72 克
  • 蛋白质14.83 克
  • 碳水化合物303.29 克
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